تصفح التصنيف

رشاقة

نصائح لتنزيل البطن والتخلص من الكرش نهائياً بدون رجيم أو حرمان

نصائح سالي فؤاد للتخلص من الكرش سريعاً نصائح سالي فؤاد لتنزيل البطن.. قدمت خبيرة التغذية سالي فؤاد مجموعة من النصائح للتخلص من دهون البطن أو ما يعرف بالكرش، و التي تعطي مظهر غير جيد لأي رجل أو إمرأة.و ما يميز هذه النصائح هي نتائجها…

رجيم للسعوديات قاسي وسريع في حرق دهون 20 كيلو في شهر محمد الغندور

رجيم قاسي.. ترغب العديد من السيدات بالتخلص من الوزن الزائد وحرق الدهون التي تسبب اثار سلبية علي صحة الجسم، والمظهر العام في شكل ورشاقة الجسم، وطريقة ارتداء الملابس ايضاً، لذا في هذا التقرير نستعرض عليكِ أسرع نظام رجيم لإنقاص 20 كيلو في شهر…

رجيم الكيتو دايت بالتفصيل لفقدان 10 كيلو دهون في أسبوع كريم علي “فكر تاني”

نظام الكيتو دايت بالتفصيل رجيم الكيتو كريم علي.. يعتمد هذا النظام الغذائي علي تقليل تناول الكربوهيدرات، وفكرته تعتمد علي الحصول علي سعرات حرارية كثيرة عن طريق البروتينات والدهون وسعرات حرارية أقل عن طريق الكربوهيدرات، فعند إتباعك هذا…

رجيم سريع جدا لخسارة 10 كيلو دهون في أسبوع رجيم محمد الغندور شتاء 2020

رجيم محمد الغندور.. إن الزيادة الكبيرة في الوزن تدفع بالرغبة في انقاص و تخسيس الوزن بكمية كبيرة خلال وقت قصير للعودة للجسم المتناسق وإزالة الدهون التي تشوه شكل الجسم ، ولعل هذه العملية تتطلب الوصول الى نظام رجيم صحي و صحيح الذي يوفر الرغبة…

رجيم الماء السحري لنسف الدهون وتنزيل 8 كيلو في أسبوع سالي فؤاد

رجيم الماء سالي فؤاد طريقة فعَّالة في إنقاص الوزن؛ هو يخلو من السعرات الحراريَّة، ويزيد الإحساس بالشبع من خلال ملء المعدة بالماء، كما يعمل على زيادة معدل حرق الدهون المتراكمة في الجسم. لذا، يُدرج رجيم الماء في أنظمة الحمية الغذائية الهادفة…

اسرع رجيم في 2020 لخسارة 10 كيلو دهون في أسبوع سالي فؤاد

طرحت سالي فؤاد اسرع رجيم في عام 2020، لخسارة الوزن 10 كيلو دهون في أسبوع، ويعد هذا الرجيم قاسي، واشتهر بالرجيم الفرنسي الحارق للدهون في وقت قصير. يتميّز الفرنسيون بأجسامهم الرشيقة والنحيفة ذلك بسبب اتباعهم لنظام غذائي خالي من الدهون…

رجيم الثلاث ايام السحري لخسارة 3 كيلو بسرعة جنونية بدون حرمان

رجيم الثلاث ايام السحري سالي فؤاد.. وجد العديد من الأشخاص الذين يودون خسارة وزنهم في فترة قصيرة، فعندما تكتشفين أنكِ قمتِ بالحصول على وزن زائد في فترة قصيرة تبدأين في الشعور بالهلع والرغبة في إنقاصه في فترة قصيرة أيضًا، بسبب وجود مناسبة ما…

سالي فؤاد السبع خطوات لفقدان الوزن 15 كيلو في شهر بدون رجيم

قدمت خبيرة التغذية سالي فؤاد السبع خطوات المخصصة منها لإنقاص الوزن بشكل صحيح، وقالت سالي عبر برنامجها «سفرة سالي»، على شاشة بانورما فود انه من الضروري إتباع هذه الخطوات بشكل صحيح للحصول على النتيجة المطلوبة. السبع خطوات لسالي فؤاد 1. عمل…

نصائح لإنقاص الوزن 10 كيلو دهون بدون رجيم

نصائح لإنقاص الوزن بدون رجيم سالي فؤاد إليك نصائح سالي فؤاد إذا كنت ترغبين بخسارة الوزن بطرق سليمة، لإنقاص الوزن بدون رجيم، بناء على تجربة شخصية جعلتها تفقد 25 كيلو في خلال ستة شهور. -الامتناع عن أكل النشويات والسكريات والفاكهة بعد المغرب…

رجيم الماء والشاي ناسف الدهون 8 كيلو في أسبوع فقط دايت قاسي جدا سالي فؤاد

يعد رجيم الماء والشاي من أصعب انظمة الدايت الموجودة، لأنه رجيم قاسي وصعب جدا، ولكنه يتميز بنتائجه المذهلة في حرق الدهون الزائدة في الجسم والتخلص من 8 كيلو، خاصة في منطقة البطن والأرداف والفخدين.وصمم هذا الدايت خصيصاً للأشخاص الذين…