• اتصل بنا
    • فريق العمل
    • مشاركة أرباح ادسنس
    • سياسة الخصوصية
  • افضل شركة تصميم مواقع في السعودية
الريادة نيوز
  • الرئيسية
  • أخبار
    • أخبار مصر
    • اخبار الحوادث
    • أخبار عربية
    • أخبار عالمية
  • اقتصاد
  • عقارات
  • تعليم
  • لايف ستايل
    • جمال
      • بشرة
      • تجميل
      • شعر
      • موضة
  • رياضة
  • فن
  • تكنولوجيا
  • صحة الطفل
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • أخبار
    • أخبار مصر
    • اخبار الحوادث
    • أخبار عربية
    • أخبار عالمية
  • اقتصاد
  • عقارات
  • تعليم
  • لايف ستايل
    • جمال
      • بشرة
      • تجميل
      • شعر
      • موضة
  • رياضة
  • فن
  • تكنولوجيا
  • صحة الطفل
No Result
View All Result
HealthNews
No Result
View All Result
Home منوعات

أسهل وصفة للسعادة تعرف على أقصر الطرق للفرحة

أغسطس 22, 2019
أسهل وصفة للسعادة

أسهل وصفة للسعادة

Share on FacebookShare on Twitter

أسهل وصفة للسعادة تكمن في أنني لا اتقاسم الشيء، إما أملكهُ وَحدي أو أتركهُ لـ غَيري، هكذا كان رأي حد رواد مواقع التواصل الاجتماعي.

يبحث الجميع عن أسهل وصفة للسعادة في عالم بات يغمره الحرب والدماء وكل ملامح الكآبة والاكتئاب التي تظهر على صفحات السوشيال ميديا.

انا لا اتقاسم الشيء :
إما أملكهُ وَحدي أو أتركهُ لـ غَيري !#أسهل_وصفة_للسعادة pic.twitter.com/l71ZU7RPrH

— مِـحً ـمِـدُ (@m55665m) August 22, 2019

 

ونشر أحد النشطاء لصورة رجل يحمل والده أثناء آداء مناسك الحج أو العمرة وكتب عليها تلك هي أسهل وصفة للسعادة مدونًا، ” لاتهملوهم فتكسروهم.. ولا تعقوهم فتخسروا سعادة الدنيا.. والآخرة ( وبالوالدين إحساناً).

#اسهل_وصفه_للسعاده
لاتهملوهم فتكسروهم
ولا تعقوهم فتخسروا سعادة الدنيا
والآخرة
( وبالوالدين إحساناً )🌹 pic.twitter.com/ldMkEOl2im

— 🌹Nadia🌹 (@nadiahs12) August 22, 2019

 

المسألة لا تحتاج تعقيد ..ببساطة، إذا توقفت عن إشغال عقلك بما يشعرك بالتعاسة ، فسيتجه تفكيرك ومشاعرك لما يسعدك.

أما آخرين فقد دونوا: قول الله تعالى: ( وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكاً، (اللهم اجعلنا لك شاكرين، لك ذاكرين، لك حامدين، عليك متوكلين).

أبو ماجد قرامش كتب على حسابه: نصف سعادتك تلاقيها، لما تلاقي الشخص اللي يهتم بسماع أدق تفاصيل يومكك.

#اسهل_وصفه_للسعاده
نصف سعادتك تلاقيها، لما تلاقي الشخص
اللي يهتم بسماع أدق تفاصيل يومكك "💖 pic.twitter.com/ITYyJg07Jk

— ابو ماجد قرامش (@majidqramish) August 22, 2019

 

أكثر من 50 في المئة من الأميركيين غير راضين في عملهم، وفقط ثلث الناس يصفون انفسهم بانهم “سعيدون للغاية” في الحياة العامة. هذا يعني أن نسبة 70 في المئة من الأميركيين غير راضية عن حياتها عموماً.

إن الناس الأكثر سعادة هم أكثر نجاحاً، إذ لديهم المزيد من المرونة ومهارات التكيّف بشكل أفضل، ويقلّ لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب”. فالسعادة مثل العضلات، أي كلّما عملنا عليها وكثّفنا التمرين أصبحت أقوى.

أن تكون سعيداً

السعادة لا تأتي إلينا من طريق الحظ أو المصادفة، الناس الذين يبدون سعداء يكونون قد اتخذوا قراراً واعياً بغض النظر عن الظروف. نستطيع أن نختار التذمر من حركة المرور أو الأحوال الجوية، ويمكننا في المقابل أن نتّخذ نهجاً أكثر إيجابية. الأمر ليس دائماً بسيطًا ولكنه سهلًا إذ يعتمد على الممارسة.

حوّلها الى ممارسة

استغرق 10 دقائق يومياً لتكون سعيداً، عبر التفكير في النِّعم التي في حياتك، اصنع منها جدولاً إذا كنت بحاجة! ركّز على الأشياء التي يجب أن تكون ممتناً لأجلها مثل: وجود سقف فوق رأسك، وسرير دافئ للنوم، ومواد غذائية في الثلاجة، وعلاقات الحب، وأشعة الشمس… اقضِ بعض الوقت كل يوم لتفعل شيئاً يجلب لك السعادة مهما كان بسيطاً، مثل الجلوس في عزلة مع كوب من الشاي.

أسهل وصفة للسعادة لمنحها للآخرين

من المهم أن توزّع السعادة حواليك. في كل تفاعل مع زملاء العمل، وفي محل البقالة، مع الغرباء في النقل العام. عليك أن تكون أكثر لطفاً. ابتسم، تواصل بعينيك مع الآخرين، خذ في الاعتبار نبرة صوتك ولغة جسدك. ستجد أن ما تقدّمه من سعادة للآخرين، سوف تتلقاه مضاعفاً في المقابل.

Tags: أسهل وصفة للسعادة

موضوعات مقترحة

كورة جول

موقع كورة جول لعشاق كرة القدم

يلا شوت

يلا شوت لمشاهدة مباريات اليوم بث مباشر عبر الإنترنت

كورة لايف

كورة لايف تغطية شاملة ومفصلة للمباريات والأخبار الرياضيه

تطبيق حاكيني - افضل تطبيق استشارات نفسية وعلاج نفسي

تطبيق حاكيني – افضل تطبيق استشارات نفسية وعلاج نفسي

  • شركة مكافحة حشرات بالدمام
  • شركة تنظيف مكيفات بالرياض
  • شركة تنظيف بالدمام
  • شركة تنظيف مكيفات بالدمام
  • شركة تنظيف بالرياض
  • شركة تنظيف منازل بالرياض
  • شركة تنظيف منازل بالأردن
  • شركة تنظيف بالخرج
  • أفضل شركة تأمين سيارات مضمونة بمصر
  • أفضل شركة تصميم مواقع في مصر
  • الصفحة العربية
  • شركة تنظيف بالرياض
  • شركة تنظيف بالرياض
  • شركة كشف تسربات المياه بالرياض
  • شركة نقل اثاث بالرياض
  • تنسيق حدائق
  • شركة تنظيف بالرياض
  • مظلات
  • مظلات في الرياض
  • كشف تسربات المياه بالرياض
  • فني تصليح غسالات اتوماتيك الكويت
  • أفضل فني تصليح ثلاجات بالكويت
  • افضل شركة تسويق الكتروني في مصر
  • أفضل شركة تأمين سيارات في مصر
  • أفضل شركات لتأمين السيارات في مصر
  • افضل شركة نقل عفش ينبع
  • شركة تنظيف وصيانة خزانات وتكييفات
  • السياحة في جورجيا للعائلات السعودية
  • افضل شركة سيو في مصر
  • شاحنات للبيع سوق ليبيا الالكتروني
  • شركة تنظيف منازل بجازان
  • شراء اثاث مستعمل بالرياض
  • مركز المغربي للعلاج الطبيعي
  • افضل الاماكن السياحية في تبليسي
  • خادمات للتنازل باقل الاسعار
  • ارخص شركة نقل اثاث بالرياض
  • شات المملكة
  • شات مشاعر
  • شات مشاعر للجوال
  • شات مشاعر الكتابي
  • شات المطانيخ
  • شات المطانيخ للجوال
  • شات عزف
  • شات عزف للجوال
  • مركز المغربي
  • شركة براند ترافيل للسياحة في جورجيا
  • غسيل سيارات متنقل
  • rai mp3
  • حب القطيف للزواج
  • telecharger mp3
  • شركة نقل اثاث بالرياض
  • شركة تنظيف بالرياض
  • شركة مكافحة حشرات
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • مشاركة أرباح ادسنس

© 2023 جميع الحقوق محفوظة… تطوير فريق عمل الريادة نيوز

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • أخبار
    • أخبار مصر
    • اخبار الحوادث
    • أخبار عربية
    • أخبار عالمية
  • اقتصاد
  • عقارات
  • تعليم
  • لايف ستايل
    • جمال
      • بشرة
      • تجميل
      • شعر
      • موضة
  • رياضة
  • فن
  • تكنولوجيا

© 2023 جميع الحقوق محفوظة… تطوير فريق عمل الريادة نيوز