• اتصل بنا
  • فريق العمل
  • مشاركة أرباح ادسنس
  • سياسة الخصوصية
الريادة نيوز
  • الرئيسية
  • أخبار
    • أخبار مصر
    • اخبار الحوادث
    • أخبار عربية
    • أخبار عالمية
  • اقتصاد
  • عقارات
  • تعليم
  • لايف ستايل
    • جمال
      • بشرة
      • تجميل
      • شعر
      • موضة
  • رياضة
  • فن
  • تكنولوجيا
  • صحة الطفل
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • أخبار
    • أخبار مصر
    • اخبار الحوادث
    • أخبار عربية
    • أخبار عالمية
  • اقتصاد
  • عقارات
  • تعليم
  • لايف ستايل
    • جمال
      • بشرة
      • تجميل
      • شعر
      • موضة
  • رياضة
  • فن
  • تكنولوجيا
  • صحة الطفل
No Result
View All Result
HealthNews
No Result
View All Result
Home المميزة

وصفات تخسيس طبيعية لجميع مرضى خمول الغدة الدرقية

أغسطس 28, 2019
وصفات تخسيس

وصفات لتخسيس مرضى خمول الغدة الدرقية

Share on FacebookShare on Twitter

وصفات تخسيس جميع المرضى الذين يعانون من مرض خمول الغدة الدرقية، وهذه الغدة تكون صغيرة على هيئة فراشة توجد في الجزء الأمامي السفلي من الرقبة وهي المسؤولة بشكل كامل عن صنع وتخزين جميع الهرمونات الخاصة بها، وعند خمولها فهي تبطئ سرعة حرق السعرات الحرارية، وتزيد من الكوليسترول في الدم ويصعب انقاص الوزن بسببها، لذا فسوف نقدم العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد في تخسيس المرضى الذين يعانون من مرض خمول الغدة الدرقية.

وصفة تخسيس لمرضى خمول الغدة الدرقية

المكونات

  • أربعون حبة من الجوز الأخضر الطازج.
  • واحد كيلو جرام من العسل الأبيض.

طريقة التحضير

  • قومي بغسل حبات الجوز و جففيه جيداً وقومي بقطعة من الوسط من خلال السكين وضعيه داخل برطمان زجاج محكم الغلق، و أضيفي له العسل.
  • ثم قومي بحفظ البرطمان في مكان دافئ لمدة 40 يوم ويتم تصفية المزيج وهذا بعد الإنتهاء من الوقت المحدد.
  • وتناولي منه ملعقة كبيرة مع ثلاث حبات من الجوز في الصباح كل يوم على معدة فارغة، ثم كرري هذه الوصفة مرة أخرى في المساء قبل النوم، وذلك لأن الجوز ملئ بالزنك المفيد لنشاط الغدة الدرقية.

يهمك ايضاً.. رجيم الكيتو بالتفصيل لخسارة 25 كيلو بدون حرمان سالي فؤاد

تناول الزنك لتخسيس مرضى خمول الغدة الدرقية

تناول الأطعمة الذي يوجد فيها السيلينيوم وهو الذي يساعد في تخسيس المرضى الذين يعانون من خمول نشاط الغدة الدرقية، ويتم اتباع العديد من الطرق التي تساعد في التقليل من الوزن من خلال تناول الأطعمة المليئة بهذا العنصر المفيد ومن أهم هذه الأطعمة هي البيض والجوز البرازيلي وسمك التونة والبقوليات والسردين وهي من أكثر الأطعمة المميزة للمرضى لإنقاص الوزن الزائد.

أيضاً تناول الأطعمة المليئة بالزنك لأنه يساعد في تنشيط عمل الغدة الدرقية وهو من الهرمونات الهامة التي تحفز وتنشط عمل الغدة، وتساعد ايضاً في انطلاق جميع الهرمونات، ومن أهم الأطعمة المليئة بالزنك هي لحم البقر والمحار والدجاج وتعتبر من أكثر الاشياء المفيدة للجسم، ولكن لابد من طهيها بالطريقة الصحية التي تساعد في إنقاص الوزن كثيراً وتعمل على انقاص الوزن وتخسيس المرضى الذين يعانون من خمول الغدة الدرقية.

Tags: انقاص الوزنتخسيس المرضىزيادة الوزنمرضي الغدة الدرقيةوصفات تخسيسوصفات تخسيس طبيعيةوصفات طبيعية

موضوعات مقترحة

الهيئة الملكية لمحافظة الُعلا

الهيئة الملكية لمحافظة الُعلا توقّع مذكرة تعاون مع هيئة الفروسية

جمعية عزم

جمعية عزم تنظم ورشة عمل لتطوير مهارات فرق مواجهة الحرائق بالباحة

جمعية أصدقاء مرضى السكر

مُحافظ جدة يستقبل أعضاء مجلس إدارة جمعية أصدقاء مرضى السكر

التعليم العالي

التعليم العالي: زيادة عدد الجامعات من 50 جامعة عام 2014 إلى 128 جامعة

  • ارخص شركة تنظيف بالدمام
  • شركة تنظيف بالدمام
  • شركة تنظيف فلل بالرياض
  • شركة تنظيف منازل بالأردن
  • شركة تنظيف بالخرج
  • أفضل شركة تصميم مواقع في مصر
  • الصفحة العربية
  • افضل شركة سياحة في جورجيا
  • النافذة الاخبارية
  • تفاعل السعودية
  • شركة تنظيف منازل بالرياض
  • شركة تنظيف مكيفات بالرياض
  • برنامج سياحي في جورجيا 12 يوم
  • كشف تسربات المياه بالرياض
  • افضل شركة تسويق الكتروني في مصر
  • افضل شركة سياحة في روسيا
  • افضل شركة نقل عفش ينبع
  • السياحة في جورجيا للعائلات السعودية
  • افضل شركة سيو في مصر
  • افضل مكتب سياحي في دبي
  • شركة نقل عفش الكويت سوبرموف
  • شركة تسليك مجاري بالدمام
  • جهاز كشف الذهب
  • شركة تنظيف مكيفات بخميس مشيط
  • رحلات في أرمينيا
  • هاف لوري نقل عفش
  • ارخص شركة نقل اثاث بالرياض
  • شركة براند ترافيل للسياحة في جورجيا
  • غسيل سيارات متنقل
  • حب القطيف للزواج
  • تجربتي مع الدعامة الذكرية
  • برنامج سياحي في جورجيا
  • شركات سياحية في موسكو
  • دليل إعلانات
  • فني غسالات
  • مؤسسة المعايرجي للموازين
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • مشاركة أرباح ادسنس

© 2023 جميع الحقوق محفوظة… تطوير فريق عمل الريادة نيوز

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • أخبار
    • أخبار مصر
    • اخبار الحوادث
    • أخبار عربية
    • أخبار عالمية
  • اقتصاد
  • عقارات
  • تعليم
  • لايف ستايل
    • جمال
      • بشرة
      • تجميل
      • شعر
      • موضة
  • رياضة
  • فن
  • تكنولوجيا

© 2023 جميع الحقوق محفوظة… تطوير فريق عمل الريادة نيوز