• اتصل بنا
    • فريق العمل
    • مشاركة أرباح ادسنس
    • سياسة الخصوصية
  • افضل شركة تصميم مواقع في السعودية
الريادة نيوز
  • الرئيسية
  • أخبار
    • أخبار مصر
    • اخبار الحوادث
    • أخبار عربية
    • أخبار عالمية
  • اقتصاد
  • عقارات
  • تعليم
  • لايف ستايل
    • جمال
      • بشرة
      • تجميل
      • شعر
      • موضة
  • رياضة
  • فن
  • تكنولوجيا
  • صحة الطفل
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • أخبار
    • أخبار مصر
    • اخبار الحوادث
    • أخبار عربية
    • أخبار عالمية
  • اقتصاد
  • عقارات
  • تعليم
  • لايف ستايل
    • جمال
      • بشرة
      • تجميل
      • شعر
      • موضة
  • رياضة
  • فن
  • تكنولوجيا
  • صحة الطفل
No Result
View All Result
HealthNews
No Result
View All Result
Home أخبار مصر

وصفات تخسيس طبيعية لنسف دهون الجسم والوصول للوزن المثالي بسرعة جداً

أغسطس 26, 2019
تخسيس الجسم

تخسيس الجسم والقضاء على الدهون

Share on FacebookShare on Twitter

تخسيس الجسم والتخلص من الدهون التي تتراكم فيه تتطلب تناول العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد في التخسيس في اسرع وقت، وذلك لأن الوزن الزائد من أكثر المشاكل التي تؤرق الرجال والنساء وتجعلهم يفقدون الثقة في أنفسهم، وهذا بجانب أنها تؤدي إلى العديد من الأضرار الصحية والنفسية والجسدية، وسوف نقدم لكم العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد في تخسيس الجسم نهائياً و نسف الدهون التي تتراكم في الأماكن المختلفة بالجسم كاملاً.

وصفات النعناع والخيار لتخسيس الجسم

يتم وضع حبة من الخيار في الخلاط الكهربائي ومعهم 6 أوراق من النعناع الأخضر الطازج ومعهم عصير حبة من الليمون ونصف كوب من الماء، ثم يتم مزج هذه المكونات جيداً، ويتم تناولها صباحاً عند الأستيقاظ من النوم وهذا يكون بانتظام يومياً على هذه الوصفة فإنه يعمل على إنقاص الوزن والتخسيس ونسف الدهون بسرعة.

وصفة الكمون والقرفة لنسف دهون الجسم

قومي بوضع واحد ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة ومعها ثلاث ملاعق كبيرة من الكمون المطحون ووضع معهم حبة من الليمون المقطع إلى شرائح، وهذا يكون مع كوب واحد من الماء المغلي ويتم ترك الخليط لمدة نصف ساعة ويتم تصفيته وتناوله قبل تناول الوجبات الثلاثة الأساسية بشكل يومي.

يهمك أيضاً.. وصفات تخسيس رهيبة للقضاء علي الكرش نهائياً في 10 أيام فقط

تناول الكمون والثوم للتخسيس

قومي بوضع 2 كوب من الماء داخل إناء ثم أضيفي له واحد ملعقة كبيرة من الكمون المطحون، وعليه 10 فصوص من الثوم المقشر ويتم غلي الخليط جيداً على النار لمدة لا تقل عن 15 دقيقة ويتم تركه حتى يبرد، وبعد ذلك يتم وضع الخليط داخل الخلاط الكهربائي ويمزج جيداً ويتم تناول منه كوب صباح كل يوم على الريق.

وصفة النعناع والزنجبيل

يتم تقطيع حبة من الزنجبيل الطازج على شكل مكعبات صغيرة ويتم وضع عليه كمية ملائمة من الماء الساخن، ويتم إضافة إليه العديد من أوراق النعناع الطازج، ويوضع على النار ويترك حتى يغلي لمدة 30 دقيقة وبعد ذلك يتم رفعة من على النار وهذا ليبرد تماماً ثم يتم تصفيته وتناوله قبل الوجبات اليومية الأساسية لأنه يساعد في التخلص من الوزن الزائد والقضاء على الدهون.

Tags: التخلص من الدهونالوزن الزائدتخسيس الجسمتنحيف الجسمنسف دهون الجسموصفات تخسيس الجسم

موضوعات مقترحة

كورة جول

موقع كورة جول لعشاق كرة القدم

يلا شوت

يلا شوت لمشاهدة مباريات اليوم بث مباشر عبر الإنترنت

كورة لايف

كورة لايف تغطية شاملة ومفصلة للمباريات والأخبار الرياضيه

تطبيق حاكيني - افضل تطبيق استشارات نفسية وعلاج نفسي

تطبيق حاكيني – افضل تطبيق استشارات نفسية وعلاج نفسي

  • شركة مكافحة حشرات بالدمام
  • شركة تنظيف مكيفات بالرياض
  • شركة تنظيف بالدمام
  • شركة تنظيف مكيفات بالدمام
  • شركة تنظيف بالرياض
  • شركة تنظيف منازل بالرياض
  • شركة تنظيف منازل بالأردن
  • شركة تنظيف بالخرج
  • أفضل شركة تأمين سيارات مضمونة بمصر
  • أفضل شركة تصميم مواقع في مصر
  • الصفحة العربية
  • شركة تنظيف بالرياض
  • شركة تنظيف بالرياض
  • شركة كشف تسربات المياه بالرياض
  • شركة نقل اثاث بالرياض
  • تنسيق حدائق
  • شركة تنظيف بالرياض
  • مظلات
  • مظلات في الرياض
  • كشف تسربات المياه بالرياض
  • فني تصليح غسالات اتوماتيك الكويت
  • أفضل فني تصليح ثلاجات بالكويت
  • افضل شركة تسويق الكتروني في مصر
  • أفضل شركة تأمين سيارات في مصر
  • أفضل شركات لتأمين السيارات في مصر
  • افضل شركة نقل عفش ينبع
  • شركة تنظيف وصيانة خزانات وتكييفات
  • السياحة في جورجيا للعائلات السعودية
  • افضل شركة سيو في مصر
  • شاحنات للبيع سوق ليبيا الالكتروني
  • شركة تنظيف منازل بجازان
  • شراء اثاث مستعمل بالرياض
  • مركز المغربي للعلاج الطبيعي
  • افضل الاماكن السياحية في تبليسي
  • خادمات للتنازل باقل الاسعار
  • ارخص شركة نقل اثاث بالرياض
  • شات المملكة
  • شات مشاعر
  • شات مشاعر للجوال
  • شات مشاعر الكتابي
  • شات المطانيخ
  • شات المطانيخ للجوال
  • شات عزف
  • شات عزف للجوال
  • مركز المغربي
  • شركة براند ترافيل للسياحة في جورجيا
  • غسيل سيارات متنقل
  • rai mp3
  • حب القطيف للزواج
  • telecharger mp3
  • شركة نقل اثاث بالرياض
  • شركة تنظيف بالرياض
  • شركة مكافحة حشرات
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • مشاركة أرباح ادسنس

© 2023 جميع الحقوق محفوظة… تطوير فريق عمل الريادة نيوز

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • أخبار
    • أخبار مصر
    • اخبار الحوادث
    • أخبار عربية
    • أخبار عالمية
  • اقتصاد
  • عقارات
  • تعليم
  • لايف ستايل
    • جمال
      • بشرة
      • تجميل
      • شعر
      • موضة
  • رياضة
  • فن
  • تكنولوجيا

© 2023 جميع الحقوق محفوظة… تطوير فريق عمل الريادة نيوز