اسهل طريقة تدميس الفول للسحور في رمضان
فيما يلي نعرض لحضراتكم اسهل طريقة تدميس الفول للسحور في رمضان حتي يتسني لكم عمل اطباق كامله من الفول في المنزل بدون اي تعب بكل سهوله و يسر
المقادير :
- نصف كيلو فول
- حبة طماطم
- 10 فصوص ثوم
- لمونه كبيرة
طريقة التحضير :
- ينقع الفول لمدة ساعتين إلي ثلاثة ساعات
- يصفي الفول من الماء و بعد ذلك يوضع في الدماسة
- يفضل ان تكون الماء مغلي في الدماسة و يوضع عليه اللمونه كامله مقسومه إلي نصفين
- يضاف حبة الطماطم و 10 فصوص الثوم إلي محتويات الدماسة و يترك يغلي حتي يطيب
