• اتصل بنا
  • فريق العمل
  • مشاركة أرباح ادسنس
  • سياسة الخصوصية
الريادة نيوز
  • الرئيسية
  • أخبار
    • أخبار مصر
    • اخبار الحوادث
    • أخبار عربية
    • أخبار عالمية
  • اقتصاد
  • عقارات
  • تعليم
  • لايف ستايل
    • جمال
      • بشرة
      • تجميل
      • شعر
      • موضة
  • رياضة
  • فن
  • تكنولوجيا
  • صحة الطفل
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • أخبار
    • أخبار مصر
    • اخبار الحوادث
    • أخبار عربية
    • أخبار عالمية
  • اقتصاد
  • عقارات
  • تعليم
  • لايف ستايل
    • جمال
      • بشرة
      • تجميل
      • شعر
      • موضة
  • رياضة
  • فن
  • تكنولوجيا
  • صحة الطفل
No Result
View All Result
HealthNews
No Result
View All Result
عاجل
تعاون مصري فنلندي في تدريب الكوادر الأفريقية في مجال المياه
مصر تدعو أفريقيا لتحويل نجاحها في الأرز إلى رصيد قاري
شركة تسليك المملكة لحل جميع مشاكل تسربات المياه
موقع معتز للبرامج: منصة عربية رائدة لتحميل البرامج والتطبيقات
ثورة المتاجر الالكترونية، كما يشرحها متجر احذية العراب
إمارة الفجيرة تؤسس شركة مساهمة مصرية لتطوير ميناء الحمراء بالعلمين
د. مجدي السماحي يكتب.. انتصار أكتوبر.. انتصار للإرادة المصرية
وفد جنوب أفريقي يتفقد منظومة صادرات الرمان المصرية
وزيرا الصحة والتعليم العالي يبحثان الاستفادة من كوادر المستشفيات الجامعية
على مساحة 11 ألف فدان .. الزراعة تتابع التجمعات التنموية في سيناء
الرقابة المالية تصدر ضوابط مباشرة نشاط الوساطة في التأمين رقمياً
1106 عالمًا مصريًا في قائمة ستانفورد لأفضل 2% من العلماء
التعليم تعلن درجات وضوابط منح طلاب الثانوية حافز التفوق الرياضي
مناشدة عاجلة من الزراعة للمواطنين بشأن الكلاب الضالة
دليل اختيار أجمل فساتين الأطفال لإطلالة مبهجة وأنيقة
تعاون مصري فنلندي في تدريب الكوادر الأفريقية في مجال المياه
مصر تدعو أفريقيا لتحويل نجاحها في الأرز إلى رصيد قاري
شركة تسليك المملكة لحل جميع مشاكل تسربات المياه
موقع معتز للبرامج: منصة عربية رائدة لتحميل البرامج والتطبيقات
ثورة المتاجر الالكترونية، كما يشرحها متجر احذية العراب
إمارة الفجيرة تؤسس شركة مساهمة مصرية لتطوير ميناء الحمراء بالعلمين
د. مجدي السماحي يكتب.. انتصار أكتوبر.. انتصار للإرادة المصرية
وفد جنوب أفريقي يتفقد منظومة صادرات الرمان المصرية
وزيرا الصحة والتعليم العالي يبحثان الاستفادة من كوادر المستشفيات الجامعية
على مساحة 11 ألف فدان .. الزراعة تتابع التجمعات التنموية في سيناء
الرقابة المالية تصدر ضوابط مباشرة نشاط الوساطة في التأمين رقمياً
1106 عالمًا مصريًا في قائمة ستانفورد لأفضل 2% من العلماء
التعليم تعلن درجات وضوابط منح طلاب الثانوية حافز التفوق الرياضي
مناشدة عاجلة من الزراعة للمواطنين بشأن الكلاب الضالة
دليل اختيار أجمل فساتين الأطفال لإطلالة مبهجة وأنيقة
Home لايف ستايل جمال بشرة

دراسات حديثة تثبت فوائد الكوارع في حرق دهون البطن و نضارة البشرة وقوة الشعر

أكتوبر 12, 2019
دراسات حديثة تثبت فوائد الكوارع في حرق دهون البطن و نضارة البشرة وقوة الشعر

طريقة عمل الكوارع فوائد الكوارع للأعصاب والمفاصل وحرق دهون البطن وقوة الشعر ونضارة البشرة

Share on FacebookShare on Twitter

فوائد الكوارع الصحية.. يعتقد الكثير من الأشخاص أن تناول الكوارع غير صحي لأنها من الاطعمة الدسمة التي تزيد الوزن، ولكن توجد دراسات حديثة تثبت عكس ذلك، وأثبتت أن الكوارع لها فوائد عظيمة في نمو وتقوية العظام والمفاصل، والتخسيس ونضارة البشرة ايضاً، وسوف نستعرض عليكم في التقرير التالي الفوائد العديدة للأكلة اللذيذة “الكوارع”.

ونذكر في بداية التقرير أن الكوارع هي اكلة عثمانية عرفها السلاطين ثم أكلها الفقراء لأنها ارخص من اللحم الأحمر، ونظراً لأنها تأخذ وقت طويل في التسوية على النار كانوا يستخدمونها في تدفئة المنازل.

شاهد ايضاً: رجيم الماء والليمون لانقاص الوزن 7 كيلو جرام في اسبوع واحد

فوائد الكوارع المذهلة

أهم مايميز الكوارع أنها تمد الجسم بالطاقة والحيوية والدفيء، ولكن العلوم الحديثة  ضعتها تحت الإختبار واكتشفت فوائد أكبر لتلك الأكلة العثمانية الشهيرة.

– الكوارع تمد الجسم بالطاقة، ولهذا تعتبر وجبة مثالية جداً في فصل الشتاء لتشعرنا بالدفئ.

– الكوارع تمد جهاز المناعة بالكولاجين الضروري جدا للجسم، والكولاجين يساعد على حماية بطانة الجهاز الهضمي، وحمايته من الالتهابات المتكررة بسبب مسببات القرحة المعدية او القولون العصبي.

يهمك ايضاً: طريقة سهلة وسريعة لعمل كفتة الدجاج في الفرن بطعم لذيذ

– تناول الكوارع يزيد من نظارة البشرة ويحمي الجلد من التشققات والجفاف، وتزيد من ترطيب الجلد وحيويته.

– تزيد الكوارع من قوة الشعر وصحته وهذا بسبب مادة الكولاجين والبروتينات والفيتامينات مثل فيتامين B12, B6.

– تحتوي الكوارع علي الكثير من المعادن التي يحتاجها الجسم مثل الفوسفور والكالسيوم والماغنسيوم واليود، وهذه المعادن تقوم بدورها في حماية الجسم التهابات المفاصل وهشاشة العظام، أما بالنسبة للأشخاص المصابين بهشاشة العظام فستقوم الكوارع بتقليل نسبة الهشاشة، وتقليل مخاطر فقدان المعادن.

– بتساعد على شفاء أمراض المفاصل و خشونة الركب وتقليل نسب التدهور للمريض، بسبب المادة الجيلاتينة المتواجدة في شوربة الكوارع.

– كمية الدهون الموجودة في طبق واحد من الكوارع، يذكر انها دهون غير مشبعه، لكنها تكفى الفرد من احتياج الجسم للدهون اليومية، وبهذا لن تتسبب في زيادة نسبة الكوليسترول الضار في الدم أو تراكم الدهون في الجسم.

– تعمل الكوارع علي تقوية الدورة الدموية وتساعد على بناء خلايا الجسم و تجديدها، بسبب احتوائها علي البروتينات والفيتامينات.

– تساعد الكوارع علي التخلص ممن الإمساك المزمن، لأنها غنية بالألياف التي تساعد علي تخلص الأمعاء من السموم المتراكمة في المعدة خاصة الكبد.

– تعتبر الكوارع سلاح قوي جدا لعلاج ضعف الأعصاب والرعشة وضعف التحكم و لأنها تحتوي علي نسبة عالية من فيتامين B12.

– أثبتت ابحاث انها تساعد على حرق الدهون والسيلوليت وخاصة في منطقة البطن، وأيضا تساعد على مد الجسم بالاحساس بالشبع لأنها غنية بالالياف الطبيعية.

– تزيد من كمية السائل المنوي لدي الرجال وتساعد وجبة الكوارع على الوقاية من الضعف الجنسي لدي الرجال.

https://www.youtube.com/watch?v=GuFiY16lxXk

Tags: اضرار الكوارعالأعصابالتخسيسالكوارعالكوارع والكوليسترولالمفاصلحرق دهون البطنشوربة الكوارعطريقة عمل الكوارعطريقة عمل شوربة الكوارعفتة الكوارعفوائد الكوارعفوائد الكوارع للبشرةفوائد الكواع للأعصابقوة الشعرنضارة البشرةهشاشة العظام

موضوعات مقترحة

تعاون مصري فنلندي في تدريب الكوادر الأفريقية في مجال المياه

تعاون مصري فنلندي في تدريب الكوادر الأفريقية في مجال المياه

الأرز

مصر تدعو أفريقيا لتحويل نجاحها في الأرز إلى رصيد قاري

شركة تسليك المملكة

شركة تسليك المملكة لحل جميع مشاكل تسربات المياه

موقع معتز

موقع معتز للبرامج: منصة عربية رائدة لتحميل البرامج والتطبيقات

  • ارخص شركة تنظيف بالدمام
  • شركة تنظيف بالدمام
  • شركة تنظيف فلل بالرياض
  • شركة تنظيف منازل بالأردن
  • شركة تنظيف بالخرج
  • الصفحة العربية
  • النافذة الاخبارية
  • تفاعل السعودية
  • شركة تنظيف منازل بالرياض
  • شركة تنظيف مكيفات بالرياض
  • برنامج سياحي في جورجيا 12 يوم
  • كشف تسربات المياه بالرياض
  • افضل شركة نقل عفش ينبع
  • السياحة في جورجيا للعائلات السعودية
  • شركة نقل عفش الكويت سوبرموف
  • شركة تسليك مجاري بالدمام
  • جهاز كشف الذهب
  • شركة تنظيف مكيفات بخميس مشيط
  • ارخص شركة نقل اثاث بالرياض
  • غسيل سيارات متنقل
  • حب القطيف للزواج
  • تجربتي مع الدعامة الذكرية
  • شركات سياحية في موسكو
  • دليل إعلانات
  • مؤسسة المعايرجي للموازين
  • متجر هاي داي
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • مشاركة أرباح ادسنس

© 2023 جميع الحقوق محفوظة… تطوير فريق عمل الريادة نيوز

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • أخبار
    • أخبار مصر
    • اخبار الحوادث
    • أخبار عربية
    • أخبار عالمية
  • اقتصاد
  • عقارات
  • تعليم
  • لايف ستايل
    • جمال
      • بشرة
      • تجميل
      • شعر
      • موضة
  • رياضة
  • فن
  • تكنولوجيا

© 2023 جميع الحقوق محفوظة… تطوير فريق عمل الريادة نيوز